認識痛症：現代都市人的常見困擾

痛症是身體發出的重要警訊，在都市生活中尤為普遍。常見的筋骨痛治療需求，多源於肌肉繃緊與筋膜發炎，好發於長期維持固定姿勢的肩頸、上背及手臂，這正是典型的辦公室肩頸酸痛中醫主要處理的問題。而關節痛針灸與治療所針對的，常是關節退化、長期勞損或風濕因素，其中膝關節、髖關節及手指關節是主要受累部位。至於慢性腰背痛中醫治療，香港有大量需求，此類痛症通常指持續三個月以上的腰背不適，其特點在久坐、久站後加劇。這些痛症在都市人中高發，與長時間使用電子產品、缺乏運動、姿勢不良，以及工作壓力導致肌肉持續緊張息息相關，也使得專業的中醫痛症治療顯得格外重要。

中醫視角：痛症的根源在於氣血與經絡

中醫對痛症有深邃的見解，其核心理論「不通則痛，不榮則痛」揭示了中醫痛症治療的兩大根本方向：一是疏通氣血運行受阻，二是補益氣血以濡養組織。在此基礎上，中醫將痛症細緻辨證為不同類型，並對應不同療法。例如，風寒濕痹型痛症遇寒加重，適合溫通經絡的治療；氣滯血瘀型痛處固定、刺痛感強烈，正是針灸治療痛症結合活血化瘀的重點。而肝腎虧虛所致的腰膝酸軟，則需要從根本調養。此外，經絡循行與痛症部位密切相關，這決定了頸椎痛針灸療程會側重於膽經與督脈，而腰背痛中醫治療則與膀胱經及督脈的疏通密不可分。

多元療法：中醫的整體痛症治療方案

中醫治療痛症強調整體調理與標本兼治，擁有一套多元而系統的治療方法。針灸治療痛症是核心手段之一，透過刺激特定穴位以疏通經絡、調和氣血，對於急性扭傷或慢性勞損均有顯著效果。例如，頸椎痛針灸療程常取風池、肩井等穴，而針對膝部的關節痛針灸則會選取犢鼻、陽陵泉等穴。中醫推拿正骨不僅能放鬆緊繃的肌肉，更能理順筋骨、糾正關節的細微錯位，對於膝關節痛中醫推拿或腰椎小關節紊亂等問題效果顯著。中藥內服調理則根據辨證分型遣方用藥，從內在根本調理體質，配合外敷、藥油、拔罐等外治法，形成內外兼治的綜合療效，全面應對筋骨痛治療的需求。

中國醫館的痛症療程：專業與個人化的康復之路

在中國醫館，我們秉承創辦人黃天賜教授「治病必求治本」的精神，為痛症患者提供專業且個人化的綜合中醫痛症治療方案。我們的療程由註冊中醫師親自診治，深度融合針灸、推拿、中藥等多種療法，並針對根本病因量身定制。例如，針對久治不愈的慢性腰背痛中醫治療香港患者，我們不僅施以針灸緩解疼痛，更會透過推拿鬆解深層筋膜，並以補益肝腎的中藥鞏固療效。標準治療流程始於詳細問診與辨證，確立治療方向後，施以相應手法治療，並以中藥調理鞏固，最後透過定期覆診確保康復。此療程特別適合尋求頸椎痛針灸療程的上班族、需要膝關節痛中醫推拿的退化性關節炎患者，以及各類慢性疼痛人士。

療程注意事項與日常調養指引

為確保中醫痛症治療效果及促進康復，患者需留意相關事項並積極配合日常調養。治療期間，針灸後應避免立即洗澡，治療後宜多休息並嚴格遵從醫囑。在日常生活中，保持正確姿勢至關重要，定時伸展對於預防辦公室肩頸痠痛復發，中醫尤其有效，並注意身體保暖，切忌受寒。飲食方面亦需配合，宜多食用如杜仲、牛大力等具有溫補肝腎、強健筋骨作用的食材；同時應忌食生冷寒涼及煎炸食物，以免影響氣血運行。透過醫患同心協力，並善用如健絡通產品等配合家居護理，以助擺脫痛症困擾，重獲健康活力。

痛症反覆發作，根源在於氣血失調與筋骨失衡。若您或家人正面對痛症困擾，誠邀立即WhatsApp預約，【中國醫館】註冊中醫師，透過專業辨證與個人化草本調理，從根源疏通經絡、調和氣血，告別短暫舒緩，開啟您的根本康復之旅。

診所資訊：

• 地址：香港九龍深水埗元州街62及64號地下
• 電話：+852 3468 2180 /+852 3468 2263
• 預約連結：https://ectouch.com.hk/index.php/contact/
• 營業時間：星期一至日 10:00 – 13:00，14:00 – 19:00 (公眾假期休息)

常見問題 FAQ

中醫治療痛症需要多少次療程才能見效？

療程次數因人而異，視乎痛症類型、病程長短及個人體質而定。一般而言，急性痛症可能數次治療後明顯改善；慢性痛症則需較長時間調理，建議先接受中醫師診斷，了解個人情況後再制定療程計劃。

針灸治療痛症會很痛嗎？

針灸使用的針具非常幼細，大部分人只會感到輕微痠脹感，屬正常「得氣」反應，表示經絡氣血正在調動。如對針灸有疑慮，可先向中醫師了解詳情。

中醫推拿與普通按摩有什麼分別？

中醫推拿由註冊中醫師操作，根據中醫理論辨證施治，針對經絡穴位及病變部位進行手法治療，具有治療效果。普通按摩則主要以放鬆肌肉為目的，兩者有本質上的分別。

腰背痛可以同時接受中醫和西醫治療嗎？

可以。中西醫結合治療在處理痛症方面有良好效果。建議告知中醫師您正在接受的西醫治療，以便制定最適合的綜合治療方案。

哪些人不適合接受針灸治療？

孕婦、凝血功能障礙患者、嚴重心臟病患者等需特別注意。如有任何疑慮，建議先諮詢中醫師，由專業人員評估是否適合接受針灸治療。